מבנים של אנרגיה ומחשבה

TH16: חלון השמיים - איזון גוף ונפש

חלון השמיים

על הגבול האחורי של שריר הסטרנוקleidomastoid, בערך 1 צון מתחת ל-GB12.

TH16 משמש בדרך כלל לקידום מחזור ה-Qi והדם, להקלת כאבים בצוואר ובכתפיים, ולטיפול בהפרעות אוזן וגרון. הוא ידוע גם בהשפעתו המרגיעה על הרוח וביכולתו לנקות את הראש.

TH16, הידוע גם כ-*חלון השמיים*, הוא נקודת אקופונקטורה חיונית הממוקמת בצוואר, שממלאת תפקיד קרדינלי בהרמוניזציה של זרימת האנרגיה בגוף, שיפור האיזון הרגשי, ועידוד בהירות מנטלית. נקודה זו קשורה באופן מורכב עם המרידיאנים *רן* ו-*דו*, המפנים תקשורת בין הלב, המוח והגוף. על ידי גירוי TH16, אנשים עשויים לחוות שיפור במחזור הדם של *צ'י* (אנרגיית החיים), מה שמוביל לעלייה בחיוניות ובעמידות בפני לחץ. יתרה מכך, TH16 מתקשר עם בלוטת התריס, משפיע על האיזון ההורמונלי ותפקוד המטבולי, שהם חיוניים לבריאות הכללית. מבחינה רגשית, נקודה זו קשורה לשחרור רגשות מוחזקים ולפיתוח תחושת רוגע, מה שהופך אותה להיבט חשוב עבור אלה המתמודדים עם חרדה או ס turbulance רגשית. על ידי תמיכה במערכות המקושרות של הגוף, TH16 משפר לא רק את הרווחה הפיזית אלא גם תורם לתחושת הרמוניה אנרגטית גבוהה יותר וחדות מנטלית, ובסופו של דבר מקדם מצב הוליסטי של רווחה וחיוניות.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Personal Guide Meditation

מקד את תשומת הלב שלך על נקודה בדיוק מאחורי ומתחת לאוזן, במקום שבו הצוואר נפגש עם בסיס הגולגולת. זה ידוע בתור מחמם משולש 16, או TH16. נקודה זו היא שער להרמוניה, משפיעה על זרימת האנרגיה ברחבי הגוף. היא משמשת כגשר לאיזון החום הפנימי והמחזור הנוזלי של הגוף, מקדמת תחושת רוגע ובהירות.

דמיין אור חמים ועדין emanating מנקודה זו, מתפשט לאט על פני הצוואר והכתפיים, ממיס כל מתח או חסימות. הרגש שהאנרגיה מתאזנת ומייצבת, מביאה את המוח למצב של שלווה ואיזון.

כשהאור ממשיך לזרום, דמיין שהוא מאזן כל אי סדר, מחזיר אותם למצבם הטבעי והמושלם. תאמין בתהליך, בידיעה שנקודה זו משפרת את האיזון הפנימי שלך ואת רווחתך, מדריכה אותך לעבר מצב של בריאות אופטימלית ושקט נפשי.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

מקד את המודעות שלך עכשיו על הנקודה הידועה כטריפל היטר 16 (TH16). נקודה זו נמצאת ממש מאחורי התחתית של הלוב החיצוני, בחלל שבין הלסת התחתונה לשריר הגדול של הצוואר. דמיין את הנקודה הזו זוהרת באור רדיאנטי, חם.

חש את האנרגיה emanating מ-TH16. נקודה זו פועלת כמקור עוצמתי, מספקת תמיכה ואיזון לכל הגוף והנפש. דמיין את האנרגיה כאן כמקור חיים, מאגר שממנו אתה יכול לשאוב כוח והרמוניה.

קח נשימה עמוקה, וכאשר אתה עושה זאת, דמיין את האור הזה מתפשט, ממלא את כל ראשך באנרגיה מרגיעה ומאוזנת. כאשר אתה נושף, הרשה לכל מתח או חוסר איזון להתמוסס, נישא על ידי נשימתך.

עם כל נשימה נוספת, שאוב יותר אנרגיה מ-TH16. דמיין את האנרגיה הזו מתפשטת מטה, זורמת דרך צווארך, לכתפיך, ומקרינה החוצה לזרועותיך ולידיך. הרגש אותה זורמת דרך חזה שלך, גבך, ובתוך מרכזך. תן לה לזרום לירכיך ולרגליך, משורש אותך עמוק לאדמה.

עכשיו, התמקד בהגברת האנרגיה הזו. עם כל שאיפה, ראה את האור מ-TH16 גדל בהירות, יותר חיוני. עם כל נשיפה, שלח את האנרגיה הזו לכל האזורים בגופך שזקוקים לתמיכה.

דמיין את האנרגיה הזו מאזנת ומסנכרנת את כל האיברים, המרידיאנים והרגשות שלך. ראה את זה כגל עדין של אור שמכבס על כל אזור, מביא שלום והתאמה.

שמור את האנרגיה החזקה והמאוזנת הזו בתוכך. דע כי TH16 הוא מקור מתמשך של תמיכה, מוכן לשלוח את אורו המרפא היכן שנדרש.

כאשר אתה מתכונן להתייחס עדיפויות ספציפיות, שמור את החיבור הזה ל-TH16 פתוח. הרשה לאנרגיה שלו לזרום בחופשיות, מוכנה להזין ולאזן כל אזור שעליו תתמקד עכשיו.