מבנים של אנרגיה ומחשבה

חזה נוח - שיפור נוחות הריאות והלב

חזה נוח

במרווח הבין-צלעי השני, 2 צון לצד הקו האמצעי הקדמי.

KI26 משמש להקלת גודש בחזה, שיעול ואסתמה. הוא מסייע בהפגת מתחים רגשיים ומועיל למערכות הנשימה והעיכול.

KI26, הידוע גם בשמות נקודת החזה הנוח, הוא נקודת דיקור ודיקור נקודתי הממוקמת על החזה, הקשורה לשיפור תפקוד הלב והריאות. נקודה זו משחקת תפקיד קרדינלי בבריאות הנשימה על ידי הקלה על זרימת צ'י (אנרגיה) וקידום מחזור הדם, שיכולים להפחית תחושות של הדוק או אי נוחות בחזה. על ידי אינטראקציה עם הריאות והלב, KI26 תומך בחמצון של הדם ומעודד רווחה רגשית, שכן שני האיברים קשורים ליכולת שלנו להרגיש בטוחים ומאוזנים. יתרה מכך, גירוי של KI26 יכול להשפיע באופן חיובי על העצב הווגוס, ובכך להפחית מתח וחרדה, מה שתורם לעמידות רגשית. הקשרים האנרגטיים של נקודה זו גם מחוברים לתחושות של פתיחות וביטוי, מה שהופך אותה לחשובה עבור מי שמתמודד עם דיכוי רגשי. על ידי שיפור החיות הכללית ותמיכה בפונקציות הנשימה, KI26 מקדם תחושת נוחות ורוגע, שהם חיוניים לשמירה על בריאות פיזית, נפשית ואנרגטית. לכן, עיסוק בנקודה זו יכול לקדם תחושת רווחה ועמידות גדולה יותר בחיי היומיום.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Personal Guide Meditation

דמיינו את נקודת האנרגיה הידועה כלקויה 26. נקודה זו ממוקמת בחזה, ליד עצם הבריח, רק כמה סנטימטרים מהקו האמצעי. זו שער עוצמתי, שמחבר בין הנשימה ומזין את הרוח. דמיינו אור רך וחם emanating מנקודה זו, מפיץ רוגע בכל הגוף.

לקויה 26 ידועה ביכולתה להקל על חרדה ולשכך את המוח. היא עוזרת לאזן את האנרגיה הפנימית, מביאה תחושה של יציבות ושקט. כאשר האור הזה מתפשט, הרגישו כל מתח או לחץ מתמוססים, מוחלפים בשלווה ובבהירות.

אפשרו לאנרגיה זו לזרום באופן טבעי, restoring balance ולקדם מצב של רווחה מושלמת, נורמלית ובונה. חבקו את השקט, בידיעה שהנקודה הזו מאזנת לא רק את הגוף הפיזי, אלא גם את המישורים הרגשיים והמנטליים.

תרכזו את תשומת הלב על הקצב הקבוע של הנשימה שלכם, מסונכרן עם האנרגיה המרגיעה של לקויה 26, משפר את מצב הרווחה הכללי שלכם.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

בעמקי המדיטציה שלך, הביא את המודעות שלך לנקודה הידועה ככּליה 26, הממוקמת בחלק העליון של החזה, מתחת לעצם הבריח, ליד הקו המרכזי של הגוף. נקודה זו, מקור משמעותי של אנרגיה ואיזון, היא מאגר של כוח וחיות.

דמיין אור חמים וזוהר בנקודה זו, זוהר בעדינות בתחילה, ואז הולך ומתרקם בהירות ועוצמה עם כל נשימה. דמיין את האור הזה כחוזק עדין ומזין, encompassing את מהות החיים והחידוש. הרגש אותו פועם בעדינות, מפיץ חום ואנרגיה לכל אורך החזה שלך.

כשאתה מתרכז בכּליה 26, הרשה לאנרגיה זו לבנות, becoming כוח חזק וחיוני. הרגש את החום שלו מתפשט, ממלא את כל ישותך בתחושת איזון והרמוניה. אנרגיה זו לא רק מחדשת את גופך אלא גם מרגיעה את דעתך, מביאה בהירות ושקט.

עכשיו, דמיין את האנרגיה החזקה הזו מתפשטת החוצה מכּליה 26, כמו קרני אור המגיעות לכל האזורים של גופך ודעתך. ראה אותה זורמת דרך המרידיאנים שלך, מזינה כל איבר, כל תא, כל מחשבה. אנרגיה זו היא מקור תמיכה, מוכנה לסייע בכל אזור שזקוק לכך.

שמור על הכוונה הזו באופן איתן: האנרגיה הזו מכּליה 26 כאן כדי לספק איזון ועזרה לכל העדיפויות שיבואו במדיטציה שלך. הרגש את כוח האנרגיה הזו, את היכולת שלה לרפא, להרמוניה ולהחיות. הרשה לה להפוך לאור מנחה, מגדלור של תמיכה.

הכן את עצמך להעביר את האנרגיה הזו לכל עדיפות בתור, בידיעה שכוח כּליה 26 יהיה איתך, תומך ומעשיר כל היבט של ישותך שזקוק לתשומת לב וטיפול.