מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

מקד את המחשבה בנקודה בין שכמות הכתפיים, מעט ימינה מהעמוד השדרה. זהו המקום של BL44, הידוע כ"אהל השן", שער לשלווה ולאיזון רגשי. דמיין את הנקודה הזו כאור חם ומרגיע, פועם בעדינות.

אפשר לעצמך להרגיש את החום העדין מתפשט מהנקודה הזו, מקל על המתח מהגב ומרגיע את המחשבה. דמיין כל עול רגשי או מתח נמשך החוצה ומשתחרר, מוחלף בתחושת רוגע ובהירות.

אגמון השן ידוע בעזרתו לאזן רגשות ולתמוך במצב הרמוני של הוויה. הוא פועל כגשר, מחבר בין הגוף הפיזי לבין המחשבה השקטה. דמיין את האור הזה מתחזק, יותר חי, מתמזג עם הנשימה שלך, ומפיץ שלום ברחבי גופך.

בעודך ממשיך להתמקד ב-BL44, הרגש בנוכחותו מביאה איזון ומחזירה את מצבך הטבעי של בריאות רגשית. תן לנקודה הזו להיות מקלט, מקום שבו המחשבה יכולה למצוא את מצבה המושלם, הרגיל והבונה. אפשר לעצמך לשהות בהרמוניה הזו, מרגיש שלם ושקט.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

דמיין נקודה הממוקמת על הגב העליון שלך, בין השכמות, מעט ימינה מעמוד השדרה. זו היא שלפוחית 44, הידועה ביכולתה העמוקה לאזן ולתמוך. דמיין אור חם וזוהר בנקודה זו, מפיץ אנרגיה מרגיעה וזהובה.

חש את החום העדין מתפשט מ-BL44, ממלא את כל גבך בתחושת נוחות. אפשר לאנרגיה הזו להתחזק עם כל נשימה שאתה לוקח. נשום עמוק, משך עוד מהאור הזהוב, ונשוף, נותן לו לזרום דרך גופך, ממלא אותך בשקט ובכוח.

כאשר האנרגיה מ-BL44 מתחזקת, דמיין אותה מתחברת עם חלקים אחרים בגופך ובנפשך. ראה אותה שולחת גלים של ריפוי ואיזון לאיברים, מרידיאנים או רגשות שזקוקים לתמיכה. אנרגיה זו היא אינטליגנטית ויודעת בדיוק היכן היא נדרשת.

דמיין את האור הזהוב מ-BL44 נע דרך גופך, מגיע לכל פינה, ומטפל בכל עדיפות שדורשת תשומת לב. הוא עשוי לגעת בלב שלך, מרגיע ומפתח אותו. הוא עשוי לזרום לכבד שלך, מנקה ומחייה אותו. הוא עשוי להרגיע את מוחך, מביא בהירות ורוגע.

עם כל נשימה, הרגש שהאנרגיה הזו מתגדלת, הופכת לכוח חזק וחיוני בתוכך. דע ש-BL44 הוא משאב עוצמתי, המסוגל לספק תמיכה ואיזון בכל מקום שצריך. אפשר לאור הזהוב הזה להמשיך את עבודתו, מחבר, מרפא ומסנכרן את כל ישותך.

עכשיו, התכונן להתמקד בעדיפויות הספציפיות שייהנו מהאנרגיה הזו. תן לאור הזהוב של BL44 לשמש כבסיס, מציע ללא הפסק את כוחו ותמיכתו כשאתה מתקדם במדיטציה שלך.