Recettes de MTC

Soulagement de la fatigue chronique : Renforcez votre système immunitaire

(Fatigue Chronique Immunitaire 19)he:(עייפות כרונית חיסונית 19): SP20, ST41, Hy1, GV3, La12

(Épuisement persistant, Rhumes fréquents, Faible immunité)he:(עייפות מתמשכת, התקררויות תכופות, מערכת חיסונית חלשה)

Cette recette cible la fatigue avec SP20 (Zhourong) pour nourrir la rate et la poitrine, ST41 (Jiexi) pour la cheville et le Qi, Hy1 (Chengqi) pour le soutien facial et de l'immunité, GV3 (Yaoyangguan) pour renforcer le bas du dos, et La12 (Wangu) pour la tête et l'immunité. Cela renforce l'immunité. Contre-indications : Évitez Hy1 près des yeux ; utilisez avec précaution GV3 en cas de problèmes de dos.he:מתכון זה מכוון לעייפות עם SP20 (ז'ואורונג) כדי להזין את הטחול ואת החזה, ST41 (ג'יאקסי) לעקב ולצ'י, Hy1 (צ'נגקי) לתמיכה בפנים ובחיסון, GV3 (יאואיאנגגואן) לחיזוק הגב התחתון, ו-La12 (ואנגו) לראש ולחיסון. זה מחזק את החיסון. התוויות נגד: הימנע מ-Hy1 ליד העיניים; השתמש בזהירות עם GV3 במצבים של הגב.

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BioCoherence Meditation

Alors que vous vous installez dans cet état profond de relaxation, commencez à visualiser les points d'acupuncture qui soutiendront votre voyage vers une énergie accrue et une force immunitaire. Tout d'abord, concentrez-vous sur le SP20, situé sur le côté de votre poitrine, à deux largeurs de doigt sous l'aisselle. Ce point nourrit votre rate et votre poitrine, favorisant vitalité et équilibre. Imaginez une lumière chaude émanant de SP20, remplissant votre corps d'énergie nourrissante. Ensuite, portez votre attention sur le ST41, situé sur le dessus de votre pied, dans la dépression entre les tendons. Ce point revitalise votre Qi et soutient vos chevilles. Visualisez un doux flux d'énergie s'élevant de ST41, énergisant l'ensemble de votre partie inférieure. Maintenant, déplacez votre attention vers Hy1, situé dans le coin interne de votre oeil. Ce point améliore l'immunité et soutient la zone faciale. Imaginez une douce lueur émanant de Hy1, éclairant votre vision et fortifiant votre système immunitaire. Déplacez votre concentration vers GV3, situé dans le bas du dos, juste au-dessus du sacrum. Ce point renforce le bas de votre dos et stabilise votre énergie. Visualisez une force d'ancrage provenant de GV3, vous ancrant et vous fournissant la force de surmonter la fatigue. Enfin, portez votre attention sur La12, situé au poignet, près de la base du pouce. Ce point soutient votre tête et votre fonction immunitaire. Imaginez une brise rafraîchissante s'écoulant de La12, éliminant toute lourdeur et revitalisant votre esprit. Alors que vous méditez sur ces points, laissez l'énergie circuler librement dans votre corps. Respirez profondément, en ressentant les effets nourrissants de chaque point harmonisant vos organes et renforçant votre immunité. Embrassez ce flux naturel alors que votre corps restaure son équilibre et sa vitalité. Maintenez cette visualisation, sentant l'énergie vous élever et vous donner du pouvoir, vous amenant à un état de santé et de bien-être parfaits. Que cette énergie s'installe en vous, renforçant votre système immunitaire et atténuant la fatigue, vous guidant vers un état plus lumineux et énergique.