Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez LI10, situé sur la partie externe de l'avant-bras, à environ deux largeurs de doigt en dessous du pli du coude. Ce point renforce votre système immunitaire et favorise le bien-être général, aidant à atténuer l'inconfort des urticaires et des démangeaisons.

Maintenant, concentrez-vous sur GB16, situé au-dessus de l'oreille, sur la tête. Ce point apaise l'esprit et aide à résoudre les problèmes de peau, créant un sentiment de paix qui réduit les poussées liées au stress.

Ensuite, portez votre attention sur Ha11, situé au coin de la mâchoire, juste en dessous de l'oreille. Ce point s'attaque aux symptômes faciaux et aide à libérer la tension, permettant un flux d'énergie plus harmonieux.

Déplacez-vous vers CV7, situé à la base de la gorge. Ce point tonifie le Qi, soutenant l'énergie vitale de votre corps et améliorant l'équilibre intérieur, ce qui est essentiel pour gérer les conditions chroniques.

Enfin, concentrez-vous sur Hy3, situé près de l'os de la joue, juste en dessous du coin externe de l'oeil. Ce point bénéficie à la santé de la peau du visage et favorise l'harmonie dans votre état émotionnel.

Alors que vous méditez sur ces points, visualisez une douce vague d'énergie de guérison circulant à travers votre corps, apaisant la peau et calmant l'esprit. Permettez à cette énergie de dissoudre toute tension et stress, restaurant l'équilibre et la tranquillité. Embrassez la guérison naturelle qui émerge de l'intérieur, guidant votre corps vers son état parfait et normal. Respirez profondément, laissant aller tout inconfort et invitant un sentiment de paix et de soulagement.