Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez le flux harmonieux du corps alors que vous portez votre attention sur les points d'acupuncture qui soutiennent la santé intestinale.

Tout d'abord, concentrez-vous sur ST37, situé sur le côté extérieur de la jambe inférieure, à environ quatre doigts en dessous du genou. Ce point est comme un doux ruisseau, aidant à réguler le mouvement à l'intérieur des intestins, apaisant tout inconfort et favorisant l'équilibre.

Maintenant, déplacez votre attention vers CV6, situé dans le bas de l'abdomen, à environ deux largeurs de doigt en dessous du nombril. C'est un centre de vitalité, une source d'énergie qui soutient les processus digestifs et renforce le tronc, apportant chaleur et stabilité à votre région abdominale.

Enfin, concentrez-vous sur LI11, trouvé à l'extrémité extérieure du pli du coude lorsque le bras est plié. Ce point agit comme une brise rafraîchissante, libérant la chaleur et facilitant l'élimination des toxines, aidant ainsi à soulager la tension abdominale et à promouvoir des selles claires et régulières.

Envisagez ces points travaillant ensemble, créant une symphonie d'équilibre au sein de votre système digestif. Ressentez l'harmonisation douce des énergies alors qu'elles s'alignent pour restaurer le rythme naturel des intestins, les guidant vers leur état parfait, normal et constructif.