Recettes de MTC
Augmenter l'énergie : Un remède simple pour la fatigue et le manque d'énergie
Stimuler l'énergie: ST36, CV6, KI3
Fatigue, Faible énergie, Faiblesse
Cette recette fait appel aux points ST36, CV6 et KI3 pour stimuler les niveaux d'énergie. Elle permet d'améliorer la vitalité, de lutter contre la fatigue et de renforcer les réserves d'énergie globales.
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BioCoherence Meditation
Dans ce moment de méditation profonde, visualisez les trois points d'acupuncture qui forment le coeur de la recette Boost Energy: ST36, CV6 et KI3. Ces points sont clés pour revitaliser votre énergie et restaurer l'équilibre.Visualisez ST36, situé sur la jambe inférieure, en dessous du genou et légèrement sur le côté. Il est connu sous le nom de point "Trois Miles de Jambe", symbolisant sa capacité à revigorer et vous soutenir pour de longs voyages. Alors que vous vous concentrez sur ST36, imaginez-le nourrissant la rate et l'estomac, améliorant la capacité de votre corps à transformer la nourriture en énergie et vitalité.
%0À présent, dirigez votre attention vers CV6, situé sur le bas de l'abdomen, à quelques largeurs de doigts en dessous du nombril. Ce point, souvent appelé "Mer d'Énergie", sert de réservoir de force vitale. Visualisez-le fortifiant la force centrale de votre corps, réapprovisionnant vos réserves d'énergie, et soutenant l'harmonie de tous les organes internes.
Enfin, dirigez votre attention vers KI3, situé sur la cheville interne, juste derrière l'os de la cheville. Ce point, connu sous le nom de "Grand Courant", est une source vitale d'énergie pour les reins. Imaginez-le renforçant le rôle des reins dans le soutien de l'essence de votre corps et ancrant votre esprit.
Alors que vous méditez sur ces points, imaginez le flux d'énergie doux qu'ils facilitent à travers votre corps. Ressentez la chaleur et la vitalité se répandre, s'attaquant à la fatigue et à la faiblesse, et restaurer votre énergie à son état naturel, équilibré. Accueillez la sensation de force renouvelée et d'équilibre, alors que chaque respiration approfondit votre connexion à cette force vitale essentielle.
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