Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Alors que vous continuez à vous détendre, visualisez les cinq points d'acupuncture qui soutiennent l'atténuation des allergies pédiatriques, en particulier l'eczéma, les allergies alimentaires et le nez qui coule. Commencez par LI4, situé dans la membrane entre votre pouce et votre index. Ce point renforce l'immunité, favorisant la santé globale. Imaginez une lumière chaude émanant de ce point, améliorant les défenses naturelles de votre corps. Ensuite, concentrez-vous sur LU9, qui se trouve dans le pli du poignet du côté du pouce. Ce point nourrit les poumons, soulageant les problèmes respiratoires. Visualisez la lumière s'étendant dans votre poitrine, permettant à votre respiration de circuler librement et profondément. Maintenant, portez votre attention sur SP6, situé sur la jambe intérieure, à environ quatre largeurs de doigts au-dessus de la cheville. Ce point harmonise l'énergie Yin, favorisant l'équilibre. Imaginez une énergie apaisante entourant votre bas du corps, vous ancrant et vous stabilisant. Passez à ST36, situé juste en dessous de la rotule, à environ une largeur de doigt du tibia. Ce point augmente la vitalité et l'énergie. Visualisez une énergie vibrante s'élevant de cette zone, remplissant tout votre être de force et de résilience. Enfin, concentrez-vous sur LU7, situé juste au-dessus du poignet du côté du pouce. Ce point ouvre les voies nasales, soulageant la congestion. Imaginez une douce brise circulant dans votre nez, éliminant les blocages et apportant de l'air frais dans vos poumons. Pendant que vous méditez sur ces points, respirez profondément et visualisez chaque zone rayonnant d'une lumière curative. Ressentez les connexions entre ces points et leurs organes respectifs, nourrissant votre corps vers l'équilibre et la santé. Laissez cette expérience résonner en vous, favorisant un sentiment de paix et de bien-être alors que vous harmonisez votre corps avec le flux naturel de l'énergie.