Lithium, un minéral trace dans le cerveau, les os et les reins, aide à stabiliser l'humeur, mais des déséquilibres déclenchent l'anxiété, la fatigue et des sautes d'humeur. En MTC, il est lié au qi des reins pour l'harmonie émotionnelle. Des niveaux bas peuvent expliquer une énergie persistante faible et de l'irritabilité.

Le lithium trace soutient l'équilibre émotionnel et la santé cérébrale en petites quantités. Des études récentes montrent que de faibles doses peuvent protéger la mémoire des personnes âgées. La MTC le considère comme essentiel pour stabiliser l'esprit et le flux de qi.

De nouvelles recherches montrent que les vibrations des cristaux de quartz stimulent les ondes cérébrales alpha et thêta apaisantes, réduisant l'anxiété chez les patients stressés. Des séances simples ont entraîné de fortes baisses d'inquiétude et une meilleure qualité de sommeil. Cela relie les vibrations de la nature à un véritable soulagement émotionnel.