Recetas de TCM

Sanación de la colitis ulcerosa: Alivio del dolor y la diarrea

Flujo de Equilibrio Interno: Experiencia de Calma y Comodidad: ST36, CV12, SP6, BL25, ST25

Flujo de Equilibrio Interno: Abraza experiencias tranquilas y enraizantes para una facilidad emocional.

Receta de Armonía Interior - Esta receta te invita a explorar áreas sensoriales enfocadas que mejoran tu ritmo interno y crean una experiencia armoniosa para la digestión y el equilibrio. Abraza un viaje calmante que nutre tu conciencia corporal y fomenta la tranquilidad emocional. Disfruta de una aventura reconfortante en bienestar.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Publicaciones de nuestra comunidad

¿Por qué se siente tenso tu cuerpo y se detiene tu digestión?

BioCoherence Meditation

Visualiza el cuerpo como un paisaje armonioso, donde cada punto de energía juega un papel en tu bienestar.

Comienza con ST36, ubicado aproximadamente a cuatro dedos por debajo de la rótula y un dedo hacia el exterior del hueso de la espinilla. Este punto es conocido por aumentar tu energía, ayudando a vigorizar tu Qi, o fuerza vital. Imagina esta energía extendiéndose por todo tu cuerpo, mejorando tu vitalidad y resiliencia.

Ahora, cambia suavemente tu enfoque a CV12, ubicado a medio camino entre el ombligo y la parte inferior de tu esternón. Este punto armoniza la digestión, permitiendo que tu estómago funcione sin problemas. Imagina una luz cálida radiando desde esta área, suavizando y equilibrando tus procesos digestivos.

A continuación, lleva tu atención a SP6, que se encuentra justo por encima del tobillo en el interior de tu pierna, aproximadamente cuatro dedos por encima de la prominencia ósea. Este punto nutre el bazo, que juega un papel crucial en transformar los alimentos en energía. Visualiza energía nutritiva inundando esta área, mejorando la capacidad de tu cuerpo para absorber nutrientes y apoyar tu salud en general. Recuerda, evita este punto si estás embarazada.

Ahora, visualiza BL25, ubicado en la parte baja de la espalda, cerca de la columna vertebral, a ambos lados. Este punto ayuda a regular los intestinos. Imagina una ola de energía calmada lavando tu parte baja de la espalda, promoviendo equilibrio y facilidad en tu función intestinal.

Finalmente, concéntrate en ST25, ubicado a dos dedos al lado de tu ombligo. Este punto apoya el colon, ayudando a reducir cualquier malestar. Visualiza una suave brisa curativa fluyendo a través de esta área, aliviando la tensión y restaurando la armonía.

Mientras mantienes estas visualizaciones en tu mente, respira profundamente, permitiendo que la energía de cada uno de estos puntos se mezcle y fluya juntos. Siente los efectos calmantes lavarse sobre tu abdomen, aliviando el dolor y el malestar. Permite que la energía vibrante circule, equilibrando tu cuerpo y restaurándolo a su estado natural y saludable.

Confía en este proceso, sabiendo que estás nutriendo tu cuerpo e invitando a la curación a tu vida. Abraza este momento de tranquilidad y deja que te guíe hacia el bienestar.