Recetas de TCM

BioCoherence Meditation

A medida que continúas centrando tu conciencia, concéntrate en el equilibrio de tu estómago y sistema digestivo, invitando a una sensación de armonía y bienestar. Visualiza los puntos de acupuntura que apoyan este equilibrio: ST36, conocido como Zusanli, se encuentra aproximadamente a cuatro dedos por debajo de la rótula, en el lado exterior de la tibia. Este punto es una potencia para la digestión, mejorando la capacidad del estómago para procesar los alimentos y absorber nutrientes. Imagina una luz cálida y radiante que emana de este punto, nutriendo tu estómago y promoviendo la vitalidad. A continuación, dirige tu atención a SP6, o Sanyinjiao, que se encuentra en el lado interno de tu pierna inferior, aproximadamente a tres dedos por encima del tobillo. Este punto está conectado al bazo y ayuda a regular las funciones digestivas. Visualiza una energía calmante fluyendo desde esta área, calmando cualquier hinchazón y apoyando la armonía digestiva general. Finalmente, considera BL21, que se encuentra en tu espalda, paralelo a tu columna vertebral, al nivel de la parte baja de la espalda. Este punto corresponde al estómago y mejora su función. Imagina un calor suave envolviendo esta área, animando al estómago a funcionar de manera fluida y efectiva. Mientras visualizas estos puntos y sus efectos, permítete sentir la interconexión de tus órganos. El estómago, el bazo y el sistema digestivo trabajan juntos sin problemas, apoyando la nutrición y la energía en tu cuerpo. Abraza la sensación de equilibrio y facilidad, sabiendo que estas técnicas están aquí para ayudarte a alcanzar un estado de función perfecta y normal. Deja que esta experiencia profundice tu sentido de bienestar y confianza en la capacidad de tu cuerpo para sanar y prosperar.