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Recetas de TCM

Alivio de cataratas: Una receta TCM simple para una visión clara

Flujo de Claridad Visual: Una Guía Sensorial Simple: GB1, ST1, BL1, LR3, KI3

Viaje hacia la claridad visual: Abraza prácticas suaves para una experiencia visual más clara y brillante.

Experiencia de Claridad Visual - Esta receta sensorial guiada se centra en mejorar el brillo y la claridad visual a través de una estimulación suave y localizada. Fomenta un flujo nutritivo de energía, invitando a un estado sereno y enfocado. Abraza un viaje calmado e inmersivo para tus ojos y tu equilibrio interno.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

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BioCoherence Meditation

Enfoca tu conciencia en los puntos que te guiarán hacia una visión más clara y una salud ocular en general.

Comienza con GB1, ubicado en la esquina externa del ojo, conocido por mejorar la salud ocular y la claridad. Visualiza una luz cálida y brillante que emana de este punto, iluminando tu visión y trayendo claridad a tu mente.

Ahora cambia tu atención a ST1, encontrado justo debajo del ojo, en línea con la pupila. Imagina este punto como una fuente radiante que ilumina tus ojos, despejando cualquier nubosidad, permitiendo que la luz fluya libremente.

A continuación, muévete a BL1, situado en la esquina interna del ojo. Imagina una suave ola que baña esta área, despejando cualquier niebla que oscurezca tu vista, restaurando claridad y enfoque.

Ahora, concéntrate en LR3, ubicado en la parte superior de tu pie, entre el primer y el segundo dedo. Este punto nutre la sangre de tu hígado, que es esencial para mantener una visión saludable. Visualiza una energía profunda y nutritiva fluyendo desde este punto, revitalizando todo tu ser y mejorando tu vista.

Finalmente, lleva tu conciencia a KI3, encontrado en el interior de tu tobillo, en la depresión detrás del hueso. Este punto apoya la esencia del riñón, proporcionando una base de fuerza y vitalidad. Visualiza una fuerza que te conecta desde esta área, conectándote a un profundo pozo de energía que apoya tu salud y visión en general.

A medida que meditas en estos puntos, siente la interconexión de tu cuerpo, mente y espíritu. Imagina estas energías armonizándose, equilibrando cualquier perturbación dentro de ti. Permite que esta luz sanadora envuelva tus ojos, aliviando cualquier malestar y restaurando tu visión a su estado perfecto.

Respira profundamente, absorbiendo esta energía, y confía en el proceso natural de sanación. Con cada respiración, visualiza tu visión volviéndose más clara, tus ojos más brillantes y tu espíritu elevado. Abraza este momento de tranquilidad, sabiendo que estás nutriendo tu cuerpo de una manera suave y efectiva.
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