Recetas de TCM

BioCoherence Meditation

A medida que continúas relajándote profundamente, concéntrate en los puntos de acupuntura que traen equilibrio al cuerpo y la mente, especialmente en el tratamiento de alergias pediátricas como el eczema y la nariz moqueante.

Visualiza TH23, ubicado en el borde externo de la ceja, justo encima del ojo. Este punto, conocido por su conexión con los ojos y las alergias, ayuda a despejar bloqueos y aliviar síntomas.

A continuación, lleva tu atención a ST32, encontrado en el lado exterior del muslo, a medio camino entre la cadera y la rodilla. Este punto apoya la parte inferior del cuerpo y promueve la vitalidad general, ayudando en la resolución de reacciones alérgicas.

Mueve tu enfoque a TV5, ubicado en el abdomen inferior, que armoniza la energía del cuerpo y apoya el sistema digestivo, crítico en el manejo de alergias alimentarias.

Ahora, visualiza GV10, situado a lo largo de la columna vertebral, aproximadamente a mitad de camino por la espalda. Es esencial para regular el flujo de energía del cuerpo y puede ayudar a aliviar el malestar relacionado con las alergias. Acércate a este punto con precaución si hay condiciones de espalda existentes.

Finalmente, concéntrate en La12, situada cerca de la muñeca. Este punto se conecta con la cabeza y las alergias, facilitando un efecto calmante en la mente y el cuerpo.

Con cada respiración, imagina una energía suave fluyendo a través de estos puntos, armonizando y equilibrando la respuesta del cuerpo a los alérgenos. Siente el alivio a medida que la energía circula, suavizando cualquier irritación o malestar.

Permite que esta visualización profundice tu relajación, permitiendo que el cuerpo restaure naturalmente su equilibrio y salud. Abraza la sensación de facilidad y comodidad mientras tu cuerpo se alinea con su estado perfecto, libre de alergias. Continúa respirando profundamente, dejando ir cualquier tensión e invitando a la tranquilidad.