Recetas de TCM

BioCoherence Meditation

Enfoca tu atención en los puntos de sanación dentro de tu cuerpo. Imagina el suave flujo de energía mientras visualizas los puntos de acupuntura que apoyarán tu viaje hacia el alivio de la irritación ocular causada por alergias químicas. Localiza el GB14, conocido como Yangbai, situado justo encima del borde externo de la ceja, en el punto medio de la frente. Este punto es un faro para aliviar los síntomas oculares, trayendo claridad y comodidad a tu visión. A continuación, encuentra el BL2, o Zanzhu, situado en la esquina interna de tus cuencas oculares, justo encima del puente de tu nariz. Siente su influencia calmante mientras trabaja para reducir la irritación, aliviando cualquier malestar alrededor de tus ojos. Ahora, dirige tu atención al LI4, también llamado Hegu, ubicado en la membrana entre tu pulgar e índice. Este punto juega un papel vital en el fortalecimiento de tu inmunidad, mejorando las defensas naturales de tu cuerpo contra irritantes. Por último, visualiza el LU9, conocido como Taiyuan, situado en el pliegue de la muñeca, en el lado del pulgar. Este punto se conecta profundamente con tus pulmones, promoviendo la salud respiratoria general y apoyando la eliminación de irritantes de tu cuerpo. A medida que meditas sobre estos puntos, respira profundamente y de manera uniforme. Con cada inhalación, absorbe energía sanadora; con cada exhalación, libera cualquier tensión o malestar. Permite que el poder combinado de estos puntos armonice tu cuerpo, reduciendo el enrojecimiento y el picor, y restaurando tus ojos a su estado natural de claridad y comodidad. Siente la interconexión de estos puntos, cada uno contribuyendo a una mayor sensación de equilibrio y bienestar. Imagina una luz suave envolviendo tus ojos, lavando la irritación y trayendo un alivio reconfortante. Continúa respirando, permitiendo que esta energía sanadora fluya libremente, nutriendo tu cuerpo de regreso a su estado perfecto y normal.