Recetas de TCM

Picazón nasal alérgica: Alivio para estornudos y nariz que moquea

Picazón Nasal Alérgica: LI20, LI4, BL13, GB14

(Picazón nasal, Estornudos, Nariz que moquea)

Esta receta aborda la picazón nasal alérgica con LI20 (Yingxiang) para limpiar las vías nasales, LI4 (Hegu) para aumentar la inmunidad, BL13 (Feishu) para fortalecer los pulmones y GB14 (Yangbai) para aliviar los síntomas faciales. Reduce la picazón y los estornudos. Contraindicaciones: Evitar LI4 durante el embarazo; tener precaución con LI20 en infecciones nasales.

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Visualiza los puntos de acupuntura que ayudarán a aliviar la picazón nasal alérgica, los estornudos y la congestión nasal. Comienza con LI20, conocido como Yingxiang, ubicado a lo largo de las fosas nasales. Este punto despeja las vías nasales, ayudando a aliviar la congestión y la irritación.

A continuación, enfócate en LI4, llamado Hegu, situado en la parte posterior de la mano entre el pulgar y el índice. Este punto aumenta la inmunidad, mejorando la capacidad del cuerpo para combatir alérgenos.

Desplaza tu atención a BL13, o Feishu, ubicado en la espalda, entre los omóplatos, aproximadamente al nivel de la columna vertebral. Este punto fortalece los pulmones, vitales para una respiración clara y saludable, apoyando la resiliencia general del cuerpo.

Finalmente, considera GB14, conocido como Yangbai, ubicado en la frente, directamente sobre las pupilas al mirar hacia adelante. Este punto alivia los síntomas faciales relacionados con las alergias, calmando las sensaciones de malestar.

Respira profundamente, visualizando la energía fluyendo a través de estos puntos, armonizando el cuerpo y aliviando los síntomas de irritación nasal. Permite que esta visualización te guíe hacia un estado más profundo de relajación, donde el cuerpo restaura naturalmente el equilibrio. Imagina las vías respiratorias despejándose, el sistema inmunológico fortaleciéndose y cualquier malestar disolviéndose. Abraza el estado natural de facilidad y comodidad.