BioCoherence Personal Guide Meditation
Concéntrese en la zona situada justo al lado de las fosas nasales, donde se encuentra el punto 20 del intestino grueso (LI20). Este punto, también conocido como Yingxiang, se encuentra en un pequeño hueco al lado de cada fosa nasal, justo donde se unen la nariz y las mejillas.
Visualice una luz suave y cálida que emana de estos puntos. Sienta cómo esta luz calmante se extiende por los senos paranasales, despejando cualquier bloqueo y fomentando una sensación de apertura y claridad. Esta luz representa el equilibrio y la armonía, fomentando el libre flujo de energía.
A medida que la luz sigue irradiando, imagine que calma la mente, aliviando cualquier tensión que pueda haber en la cara o la cabeza. Este punto está conectado con el sentido del olfato y puede ayudar a aliviar la congestión nasal y los problemas de sinusitis. Siéntase respirar más libremente, cada respiración aportando energía fresca y revitalizante.
Permita que esta luz se extienda aún más, conectándose con el resto del cuerpo, armonizando y equilibrando sus efectos. Abrace la sensación de equilibrio perfecto, donde todas las energías están alineadas, fomentando un estado de paz y bienestar.
Mantenga esta visualización, dejando que la calidez y el equilibrio del LI20 impregnen todo su ser, restaurando el biomarcador a su estado perfecto, normal y constructivo.
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Centre su conciencia en el punto conocido como LI20, situado en la base de la nariz, justo al lado de cada fosa nasal. Visualice este punto como una fuente radiante de energía curativa, una luz brillante y cálida que pulsa suavemente con cada respiración.
Sienta la energía del LI20 a medida que empieza a fluir por su cuerpo. Este punto es conocido por su poderosa capacidad para despejar las vías, abrir los conductos nasales y potenciar el flujo de energía vital por todo el cuerpo. Le conecta con el aliento de la vida, asegurando un paso libre y sin obstáculos para las energías vitales.
Imagine que esta energía se fortalece, convirtiéndose en una fuerza vibrante y luminosa en su interior. A medida que se fortalece, sienta cómo difunde calor y luz, equilibrando y armonizando sus sistemas internos. Reconozca que el LI20 no es sólo un punto en su cara, sino un poderoso aliado para mantener su bienestar general.
Con cada inhalación, atraiga más energía hacia el LI20, permitiendo que se reúna e intensifique. Con cada exhalación, sienta cómo esta energía se extiende por todo su cuerpo, llegando a cualquier zona que necesite apoyo. Esta energía es inteligente y receptiva, sabe exactamente adónde ir y qué hacer.
Visualice la energía del LI20 fluyendo hacia sus órganos, nutriéndolos y aportándoles equilibrio. Visualícela viajando a lo largo de sus meridianos, asegurando un flujo suave e ininterrumpido. Permita que toque y calme cualquier perturbación emocional, despejando la tensión y el estrés.
Ahora, mientras sigue respirando profunda y constantemente, dirija esta energía acumulada hacia sus prioridades. Ya sea un órgano, un meridiano, una emoción u otro punto de acupuntura, vea la energía del LI20 fluyendo hacia estas zonas, proporcionándoles el apoyo y la curación que necesitan.
Mantenga este enfoque, permitiendo que la energía haga su trabajo, sabiendo que continuará apoyando y equilibrando cada prioridad según sea necesario. Mantenga este canal abierto, mientras ahora pasamos a abordar cada prioridad específica, una por una, dejando que la energía de LI20 nos guíe y nos ayude en nuestro viaje.