Enerji ve zihin Yapıları

GB39: Asılı Kupa - Sağlık ve canlılık için bir ana nokta

Asılı Kupa

3 cun dış malleolus'un ucu üzerinde yerleşiminde, fibulanın anterior sınırında.

GB39 genellikle kemiklere ve tendinlere fayda sağlamak, boyun ağrısını hafifletmek, ve genel vitaliteyi artırmak için kullanılır. Ayrıca safra kesesi meridyeni ile ilgili bozuklukların tedavisindeki rolü ile de bilinir, örneğin baş ağrıları, siyatik, ve felç.

GB39, aynı zamanda Aşırı Kupa olarak bilinir, Safra kesesi meridyeni üzerinde bulunan bir akupresür noktasıdır ve genel fiziksel ve enerjetik sağlığı teşvik etmede hayati bir rol oynamaktadır. Bu nokta, detoksifikasyon, sindirim ve vücutta Qi (enerji) akışını düzenlemek için kritik öneme sahip olan safra kesesi ve karaciğer fonksiyonunu artırma ile ilişkilidir. GB39'u uyararak, bireyler enerji seviyelerini, strese karşı dayanıklılıklarını ve duygusal dengeyi iyileştirebilir, çünkü bu nokta Geleneksel Çin Tıbbı'nda büyüme ve canlılığı yöneten ağaç elementi ile bağlantılıdır. Ayrıca, GB39 sistemik bağlantılara sahiptir; böbrekler ve dalak üzerinde etkili olarak sıvı dengesini ve besin emilimini destekler. Duygusal olarak, bu nokta öfke ve hayal kırıklığı hisleriyle ilişkilidir; bu nedenle, aktivasyonu bir huzur ve netlik hissini teşvik edebilir. Enerji akışını artırarak ve organ fonksiyonunu destekleyerek, GB39 bireyin genel iyilik haline önemli ölçüde katkıda bulunur, bu da onu canlılığını artırmak ve sağlıklı bir enerjetik denge sürdürmek isteyenler için değerli bir nokta haline getirir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Şimdi, GB39 olarak bilinen Safra Kesesi 39 noktasına odaklanın. Dış ayak bileği kemiğinin yaklaşık üç inç yukarısında, alt bacakta bulunan bu nokta, beden ve zihin içindeki uyumu açığa çıkarmanın anahtarıdır. Bu noktaya doğru akan nazik bir enerji akışını hayal edin, her türlü engeli temizleyerek bedenin doğal dengesini sağlıyor.

GB39, düşünce netliğini desteklemek ve karar verme yeteneğini artırmakla bilinir, zihinsel yorgunluğu hafifleterek sakinlik hissini teşvik eder. Ayrıca, bedenin iyileşme ve yenilenme yeteneği ile bağlantılıdır, güç ve dayanıklılığı artırır.

Derin nefes alırken, bu enerjinin GB39'dan vücudunuzun her yerine yayıldığını, içsel durumunuzu uyumlu hale getirdiğini ve hizaladığını hayal edin. Herhangi bir gerginliğin eridiğini hissedin, yerine yatıştırıcı, dengeli bir akış geçiyor. Bu sürecin sizi mükemmel bir denge haline yönlendirmesine izin verin, burada bedeniniz ve zihniniz gelişebilir.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Farkındalığınızı, dış bileğin hemen üstünde, dizin hemen altında, bacağın lateral tarafında bulunan noktaya odaklayın. Bu nokta, Geleneksel Çin Tıbbı'nda güçlü bir kaynak olan Safra Kesesi 39 veya GB39 olarak bilinir.

Bu noktadan yayılan sıcak, parlak bir ışık hayal edin. Bu ışık, GB39 içinde saklanan enerji ve bilgeliği temsil eder. İçinize nefes alırken, bu ışığın daha da güçlendiğini, bedeninizde sıcaklık ve canlılık yaydığını hissedin. Her nefes verişinizde, herhangi bir gerginliğin veya olumsuzluğun serbest bırakıldığını, GB39'dan akan yenilenmiş enerji için alan açıldığını hayal edin.

GB39, iliği besleme ve bedenin özünü güçlendirme yeteneği ile bilinir. Enerjiyi ihtiyaç duyan alanlara, ister organlar, meridyenler, duygular veya diğer akupunktur noktaları olsun, aktaran bir iletken görevi görür. Bu enerjiyi, GB39'dan destek gerektiren varlığınızın herhangi bir yerine zahmetsizce akan canlı, altın bir akış olarak düşünün.

Her nefesle bu altın akışın yoğunluğunu ve gücünü artırmasına izin verin. Onun damarlarınızdan geçtiğini, bedeninizin ve zihninizin her köşesine ulaştığını hissedin. Bu enerji yalnızca canlandırıcı değil, aynı zamanda dengelidir; herhangi bir dengesizliği harmanlayarak dengeyi yeniden sağlar.

GB39'a odaklanmaya devam ederken, bu enerjinin içinizde güçlü bir rezervuar haline geldiğini hayal edin. Bu enerjiyi en çok ihtiyaç duyulan yere yönlendirme yeteneğine sahipsiniz. Meditasyonunuzda bir sonraki gelecek çeşitli önceliklere bu sağlam, altın enerjiyi göndermeye hazırlanın.

Bu vizyonu ve bu enerjiyi koruyun, iyileşme ve denge gerektiren alanlara yönlendirmek için hazır olun.