Enerji ve zihin Yapıları

BL17: Diyafram sağlığı için akupunktur noktası

Diyafram Shu

Sırtın arkasında, 7. torasik vertebra (T7) çıkıntısının alt kenarına 1.5 cun lateral.

BL17, ya da Diyafram Shu, kanı canlandırmak, durgunluğu gidermek, ve diyaframı düzenlemek için yaygın olarak kullanılır. Aynı zamanda kan bozuklukları, ağrı hafifletme, ve solunum sorunları tedavisinde sıklıkla uygulanır.

BL17, Diyafram Shu noktası olarak bilinen, sırtın üzerinde yer alan ve diyaframın sağlığı ile ilişkili olan hayati bir akupunktur noktasıdır. Bu nokta, vücut genelinde Qi (enerji) ve kan akışını artırmada kritik bir rol oynar ve solunum fonksiyonu ile duygusal iyi oluş üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. BL17'yi uyararak, uygulayıcılar optimal oksijen değişimini teşvik edebilirler; bu, hem fiziksel canlılık hem de zihinsel netlik için esastır. Diyafram, akciğerler, kalp ve karaciğer gibi çeşitli organlarla bağlantılıdır ve sistemik uyumu kolaylaştırır. Diyafram fonksiyonundaki bir dengesizlik, vücudun stres yanıtını ve genel ruh hali düzenlemesini etkilediğinden, kaygı veya depresyon gibi duygusal sıkıntılara yol açabilir. Ayrıca, bu alandaki enerji duraklaması fiziksel rahatsızlık veya yorgunluk olarak ortaya çıkabilir ve bu da BL17'nin dayanıklılığı ve canlılığı artırmadaki önemini vurgular. Hem fiziksel hem de duygusal yönleri ele alarak, BL17 sağlık için bütünsel bir yaklaşımı destekler, bireyin genel iyilik halini ve hayatın zorluklarıyla başa çıkma kapasitesini artırırken vücutta dengeli bir enerji akışını teşvik eder.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

Hemorajik Anemi: Solgun Yorgun Zayıf mı?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Bu nokta olarak bilinen BL17 üzerine şimdi odaklanın. Bu noktayı sırtın ortasında, omuz kıllarının arasındaki kalp seviyesinde bulunmaktadır. Bu noktayı parlayan, sıcak bir ışık olarak hayal edin, omurga ve omuz kılları arasındaki alana yayılmaktadır. Bu nokta kanla olan derin bağlantısı ile bilinmektedir ve genellikle "Kan Üzerinde Etki Eden Nokta" olarak adlandırılmaktadır.

Bu ışığın daha güçlü hale geldiğini, vücutta sıcaklık ve denge dalgaları gönderdiğini hayal edin. Işığın kanı sakinleştirdiğini ve uyumlu hale getirdiğini hissedin, kanın düzgün ve özgürce akmasını sağlayarak her hücreyi ve organı besleyin. Bu nokta herhangi bir durgunluğu serbest bırakmaya ve vücudun doğal ritmini yenilemeye yardımcı olur.

Breath alırken, BL17 noktasındaki ışığın daha da parladığını hayal edin, tüm varlığınızı canlı enerji ile doldurarak. Nefes verirken, herhangi bir gerginlik veya engel bırakın, ışığın kanı temizlemesine ve yenilemesine izin verin, onu mükemmel, normal, yapıcı durumuna getirin.

Bu parlayan noktaya odaklanmaya devam edin, şifalı enerjisinin vücudunuzda yayılmasını hissedin, dengeyi sağlayın ve uyumu yenileyin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Farkındalığınızı omuz bıçaklarının arasındaki noktaya, omurganın ortalarına odaklayın. Burada, vücudunuzun güçlü bir kaynağı olan Mesane 17 bulunmaktadır. Bu noktadan yayılan sıcak, ışıltılı bir ışık hayal edin; tüm varlığınıza sıcaklık ve konfor yayarak. Bu ışık, muazzam enerji ve bilgi kaynağıdır.

Bu enerjinin güç topladığını, her nefes alışınızda daha canlı ve etkili hale geldiğini hissedin. Nefes alırken, bu enerjiden daha fazlasını çekin; birikmesine ve güçlenmesine izin verin. Onu sırtınızın ortasında, yaşam ve canlılıkla atılan bir parlak, parlayan ışık küresi olarak hayal edin.

Bu enerjinin, içindeki her organı, meridyeni ve duyguyu destekleyip dengeleyebileceğini bilin. Bu, iyileşme ve uyum kaynağıdır. Bu enerjinin, ihtiyaç duyulan her alana akmaya hazır güçlü, sabit bir akım haline gelmesine izin verin.

Şimdi, bu güçlü enerjinin Mesane 17'deki merkezi küreden nehirler gibi dalgalandığını hayal edin. Bu ışık nehirleri, varlığınızın her köşesine zahmetsizce ulaşarak denge ve yenilenme getiriyor. Bu enerjinin, her bir parçanızı beslediğini hissedin.

Bu birikmiş enerjiyi, meditasyonunuzda bir sonraki ele alacağınız belirli önceliklere göndermeye hazır olun. Bu enerjinin, nerede ihtiyaç varsa destek, denge ve iyileşme sağlayacağı niyetini tutun.

Devam ederken, bu enerjinin serbestçe akmasına izin verin; onu her bir önceliğe sevgi ve niyetle yönlendirin.