TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Konzentrieren Sie Ihr Bewusstsein auf die Bereiche Ihres Körpers, die den Akupunkturpunkten entsprechen, die mit diesem TCM-Rezept für bakterielle Pneumonie verbunden sind.

Beginnen Sie mit BL13, das sich auf Ihrem Rücken etwa eineinhalb Zoll von Ihrer Wirbelsäule auf Höhe Ihrer unteren Schulterblätter befindet. Visualisieren Sie diesen Punkt als Quelle von Wärme und Stärke, die Ihre Lungen stärkt und Ihre Fähigkeit verbessert, tief und frei zu atmen.

Richten Sie dann Ihre Aufmerksamkeit auf LU5, das sich in der Beuge Ihres Ellenbogens auf der äußeren Seite befindet. Stellen Sie sich diesen Punkt als einen sanften Strom vor, der Wärme und Unbehagen aus Ihren Lungen wäscht und den Husten und Schleim beseitigt, die Ihnen möglicherweise Probleme bereiten.

Bewegen Sie sich nun zu LI11, das sich am äußeren Rand Ihrer Ellenbogenbeuge befindet, wo der Arm sich beugt. Stellen Sie sich diesen Punkt als kühlende Salbe vor, die Entzündungen reduziert und Erleichterung für Ihren gesamten Oberkörper bringt und die Lasten von Fieber und Enge lindert.

Bringen Sie Ihren Fokus auf ST36, das sich etwa vier Finger unter dem Knie, leicht auf der äußeren Seite befindet. Stellen Sie sich diesen Punkt als Reservoir der Vitalität vor, das Ihr Immunsystem stärkt und die Abwehrkräfte Ihres Körpers nährt, wodurch Sie sich erholen und Kraft zurückgewinnen.

Richten Sie schließlich Ihre Aufmerksamkeit auf CV22, das sich in der Mitte Ihres Halses, direkt über dem Schlüsselbein befindet. Visualisieren Sie diesen Punkt als einen klaren Kanal, der es Ihrem Atem ermöglicht, sanft zu fließen, Ihren Hals zu beruhigen und eine klare Kommunikation zu ermöglichen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich diesem Punkt nähern, insbesondere wenn Sie Unbehagen im Hals verspüren.

Während Sie diese Bilder in Ihrem Geist halten, atmen Sie tief und gleichmäßig. Atmen Sie ein und ziehen Sie heilende Energie aus jedem dieser Punkte ein, und atmen Sie aus, um Spannungen oder Unbehagen loszulassen. Lassen Sie die Stärke von BL13 Ihre Lungen füllen, die Klarheit von LU5 Ihren Hals klären, die kühlende Erleichterung von LI11 Entzündungen lindern, die Vitalität von ST36 Ihr Immunsystem stärken und die Offenheit von CV22 klare Ausdrucksweise fördern.

Fahren Sie fort, sich vorzustellen, dass diese Punkte harmonisch zusammenarbeiten, Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen und Sie in einen Zustand optimaler Gesundheit und Genesung führen. Umarmen Sie diesen Prozess, lassen Sie Ihren Atem tiefer werden, Ihren Körper sich entspannen und Ihren Geist sich mit dieser natürlichen Heilungsreise in Einklang bringen.