TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die eine Rolle bei der Linderung von chronischer Urtikaria und ihren emotionalen Verbindungen spielen. TH16, das sich am Hals befindet, hilft, Qi und Spannung zu regulieren und fördert Entspannung. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt Stress von Ihren Schultern und Ihrem Nacken löst und einen sanften Energiefluss durch Ihren Körper ermöglicht. ST31, der sich an der äußeren Oberschenkelseite befindet, verbessert den Qi-Fluss in den Unterkörper. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt Sie verankert, Ihre Emotionen stabilisiert und Ihre körperliche Stärke unterstützt. Ha6, das sich in der Nähe des Kinns befindet, befasst sich mit Gesichtssymptomen. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt jegliche Reizung in Ihrem Gesicht beruhigt, die Haut beruhigt und ein Gefühl des Friedens fördert. CV11, das sich im Bauch befindet, hilft bei der Verdauung und emotionalen Balance. Visualisieren Sie diesen Punkt, der Ihr Verdauungssystem harmonisiert und ein friedliches Zentrum der Ruhe in Ihnen schafft. TV10, das sich im Unterbauch befindet, unterstützt das allgemeine Gleichgewicht Ihres Körpers. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt als Energiespeicher fungiert, Ihre inneren Organe nährt und emotionale Stabilität fördert. Während Sie sich auf diese Punkte konzentrieren, atmen Sie tief ein. Bei jedem Einatmen ziehen Sie heilende Energie an; bei jedem Ausatmen lassen Sie Spannungen und Unbehagen los. Lassen Sie den sanften Fluss von Qi Ihre Haut und Emotionen harmonisieren, Balance und Ruhe wiederherstellen. Visualisieren Sie jeden Punkt, der in Harmonie arbeitet und eine Symphonie der Heilung in Ihrem ganzen Körper schafft. Spüren Sie die Verbindung zwischen Ihrem Körper und Geist. Lassen Sie diese Meditation Sie in einen Zustand von Leichtigkeit und Wohlbefinden führen, in dem Haut und Geist perfekt harmonieren.