TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die zur Linderung von saisonalen Allergien beitragen.

TH18, hinter dem Ohr gelegen, hilft, Kopfbeschwerden und Allergien zu lindern. Stellen Sie sich ein sanftes Licht vor, das von diesem Punkt ausstrahlt, die Gegend beruhigt und den Druck reduziert.

KI26, auf der Brust, in der Nähe des Schlüsselbeins, tonifiziert die Nieren. Stellen Sie sich vor, wie Wärme von diesem Punkt fließt und Ihre allgemeine Vitalität stärkt und die Widerstandsfähigkeit Ihres Körpers erhöht.

BV4, im Unterbauch gelegen, unterstützt die Blase und hilft bei der Verdauungsgesundheit. Stellen Sie sich eine erdende Energie vor, die von diesem Punkt ausgeht, Ihre Grundlage stabilisiert und Harmonie im Inneren fördert.

CV14, auf der Mittellinie des Bauches gelegen, reguliert das Herz und die Brust. Wenn Sie sich hier konzentrieren, spüren Sie eine beruhigende Welle, die über Ihr Herz schwemmt, Spannungen löst und das emotionale Gleichgewicht nährt. Seien Sie vorsichtig mit diesem Punkt, wenn Sie unter Herzbeschwerden leiden.

Zuletzt La7, der sich am Arm, unter dem Schlüsselbein befindet, spricht ebenfalls Allergien und Atemprobleme an. Visualisieren Sie eine erfrischende Brise, die von diesem Punkt fließt, die Wege des Unbehagens klärt und das Atmen verbessert.

Während diese Energien harmonisch fließen, lassen Sie tiefe, gleichmäßige Atemzüge Sie leiten. Atmen Sie tief ein, ziehen Sie heilende Energie in sich und atmen Sie Spannungen oder Unbehagen aus. Mit jedem Atemzug spüren Sie, wie Ihr Körper in seinen natürlichen Zustand des Gleichgewichts zurückkehrt, frei von den Reizungen der Allergien. Vertrauen Sie diesem Prozess, in dem Wissen, dass Ihr Körper auf seiner Reise zur Linderung und Wellness unterstützt wird.