TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die dabei helfen, die Symptome von Asthma bei Kindern wie Husten, Keuchen und Atemnot zu lindern.

Beginnen Sie mit BL66, der sich am Fuß, kurz vor dem kleinen Zeh, befindet. Dieser Punkt unterstützt die Lungen und verbessert den Energiefluss in den Unterkörper, was die allgemeine Atemgesundheit fördert.

Als Nächstes richten Sie Ihren Fokus auf GB21, der sich am höchsten Punkt der Schulter befindet. Dieser Punkt ist entscheidend, um die Brust zu öffnen und den Fluss von Qi zu erleichtern, was hilft, Spannungen abzubauen und das Atmen zu verbessern.

Jetzt lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf LY5, der sich an der Innenseite des Unterbauchs, direkt über dem Knöchel befindet. Dieser Punkt nährt die unteren Organe und bietet eine Grundlage für Vitalität und Stabilität der Atemfunktion.

Bewegen Sie sich nach oben zu GV15, der sich an der Basis des Schädels, in der Mitte des Nackens befindet. Dieser Punkt hilft, den Kopf und Nacken zu regulieren und Spannungen zu lösen, die das Atmen beeinträchtigen können.

Schließlich konzentrieren Sie sich auf LR5, der sich am inneren Bein, direkt über dem Knöchel befindet. Dieser Punkt beruhigt die Leber, ermöglicht emotionale Balance und schafft einen klareren Weg für den Qi-Fluss im Körper.

Während Sie über diese Punkte meditieren, stellen Sie sich vor, wie ihre Energien in Ihnen harmonisieren und ein natürliches Gleichgewicht sowie eine Leichtigkeit in Ihrem Atmungssystem fördern. Spüren Sie die beruhigende Wärme und sanfte Unterstützung jedes Punktes, die es ermöglicht, Ihren Körper in seinen perfekten Gesundheitszustand zurückzuführen. Umarmen Sie diesen natürlichen Heilungsprozess, lassen Sie jeden Atemzug tiefer, voller und beruhigender sein. Vertrauen Sie auf diese angeborene Fähigkeit, Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederherzustellen.