TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Während Sie sich in diesen tiefen Zustand der Entspannung begeben, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Bereiche der Spannung und Unbehagen, die durch Augenreizungen von Hausstaubmilben verursacht werden. Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die den Schlüssel zur Linderung halten. Zuerst lokalisieren Sie GB14, bekannt als Yangbai, das sich direkt über der Pupille, am Augenbrauenknochen befindet. Stellen Sie sich ein beruhigendes Licht vor, das von diesem Punkt ausgeht und die Rötung und das Unbehagen in Ihren Augen lindert. Finden Sie als Nächstes BL2 oder Zanzhu, das sich in den inneren Ecken der Augen befindet. Stellen Sie sich eine sanfte Wärme vor, die von hier ausgeht und die Reizung reduziert und Frieden fördert. Jetzt richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf LI4, genannt Hegu, das sich in der Haut zwischen Ihrem Daumen und Zeigefinger befindet. Stellen Sie sich vor, dass diese Verbindung Ihr Immunsystem stärkt und Ihnen Kraft gegen Allergene gibt, die Ihre Symptome hervorrufen. Beachten Sie, dass dieser Punkt während der Schwangerschaft vermieden werden sollte. Schließlich verbinden Sie sich mit LU7, bekannt als Lieque, das sich am Handgelenk, etwa einen Zoll über der Handgelenkfaltung befindet. Visualisieren Sie diesen Punkt, der Ihre Lungen unterstützt, hilft, übermäßige Reizungen zu beseitigen und eine reibungslose Atmung sicherzustellen. Während Sie tief atmen, lassen Sie die Energie dieser Punkte harmonisch durch Ihren Körper fließen. Bei jedem Einatmen ziehen Sie heilendes Licht ein; bei jedem Ausatmen lassen Sie Unbehagen und Spannung los. Fühlen Sie, wie das Gleichgewicht in Ihnen wiederhergestellt wird, während die Symptome von Rötung, Juckreiz und Irritation zu verschwinden beginnen. Konzentrieren Sie sich weiterhin auf dieses Gefühl der Erleichterung, wissend, dass Sie Ihren Körper auf natürliche Weise pflegen. Lassen Sie die Ruhe Sie umhüllen und bringen Sie Ihre Augen in ihren perfekten, normalen und konstruktiven Zustand zurück. Umarmen Sie diesen Heilungsprozess, während Sie in diesem ruhigen Raum bleiben.