TCM Opskrifter

Allergisk næsekløe: Lindring af nysen og løbende næse

Allergisk Næsekløe: LI20, LI4, BL13, GB14

(Næsens kløe, Nys, Løbende næse)

Denne opskrift adresserer allergisk nasal kløe med LI20 (Yingxiang) for at rense næsepassagerne, LI4 (Hegu) for at styrke immuniteten, BL13 (Feishu) for at styrke lungerne og GB14 (Yangbai) for at lindre ansigtssymptomer. Den reducerer kløe og nysen. Kontraindikationer: Undgå LI4 under graviditet; brug forsigtighed med LI20 ved næseinfektioner.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Indlæg fra vores fællesskab

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunkterne, der vil hjælpe med at lindre allergisk næsekløe, nys og en løbende næse. Begynd med LI20, kendt som Yingxiang, der ligger ved siden af næseborene. Dette punkt renser næsepassagerne og hjælper med at lindre tilstopning og irritation.

Fokusér derefter på LI4, kaldet Hegu, som er placeret på bagsiden af hånden mellem tommelfingeren og pegefingeren. Dette punkt booster immunforsvaret og forbedrer kroppens evne til at bekæmpe allergener.

Skift din opmærksomhed til BL13, eller Feishu, som ligger på ryggen mellem skulderbladene, cirka i niveau med rygsøjlen. Dette punkt styrker lungerne, hvilket er vigtigt for klar og sund vejrtrækning, og støtter kroppens samlede modstandskraft.

Overvej endelig GB14, kendt som Yangbai, som ligger på panden, lige over pupillerne, når man ser lige frem. Dette punkt lindrer ansigtssymptomer relateret til allergier og beroliger fornemmelserne af ubehag.

Træk vejret dybt, forestil dig energien flyde gennem disse punkter, harmonisere kroppen og lindre symptomerne på næseirritation. Lad denne visualisering guide dig ind i en dybere tilstand af afslapning, hvor kroppen naturligt genopretter balancen. Forestil dig, at luftvejene ryddes, immunsystemet styrkes, og al ubehag opløses. Omfavn den naturlige tilstand af lethed og komfort.