وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

بينما تتعمق في هذه الحالة من الاسترخاء، وجه وعيك بلطف إلى الطاقة داخل جسمك، مع التركيز على نقاط الوخز بالإبر التي تدعم الحيوية والمناعة. ابدأ بـ LU2، الواقعة مباشرة تحت الترقوة، على جانب الصدر. تخيل أن هذه المنطقة تنفتح، مما يسمح للهواء النقي والطاقة بالتدفق إلى الرئتين، مما يعزز صحتك التنفسية ويجلب الوضوح لعقلك. بعد ذلك، انقل تركيزك إلى LI5، الموجودة على المعصم، في التجويف على جانب الإبهام. تخيل ضوءًا دافئًا يتألق من هذه النقطة، مما يوفر الدعم لجهازك المناعي وينشط ذراعيك، مما يغذي قدرتك على اتخاذ الإجراءات والتفاعل مع العالم. الآن، وجه انتباهك إلى SP6، الموجودة على الجانب الداخلي من الساق السفلية، على بعد حوالي أربع عرض أصابع فوق الكاحل. تخيل أن الطاقة المغذية تتدفق إلى هذه النقطة، مما ي revitalizes طاقتك Yin ويوازن الوظيفة العامة لجسمك. انتقل إلى GV14، الموجودة مباشرة أسفل قاعدة الجمجمة في مؤخرة الرقبة. تخيل هذه النقطة كبوابة قوية، تعزز مناعتك وتقوي جسمك ضد المرض، مما يخلق درعًا واقيًا من حولك. أخيرًا، ركز على KI3، الموجودة بالقرب من الكاحل الداخلي، خلف البروز العظمي. تخيل أن هذه المنطقة تمتلئ بالطاقة الشفائية، مغذيةً يين كليتيك وتوفير احتياطيات عميقة من الطاقة، مما يجعلك متجذرًا في القوة والمرونة. دع التأثيرات المشتركة لهذه النقاط تتناغم بداخلك، داعمةً مستويات طاقتك وتعزيز جهازك المناعي. بينما تستمر في التنفس بعمق، اشعر بتدفق الطاقة الذي يربط كل نقطة، مما يخلق توازنًا ينشطك ويحميك. احتضن هذا الإحساس بالحيوية والقوة، مع العلم أنك تغذي جسمك بأكثر الطرق طبيعية وفعالية، مستعيدًا إياه إلى حالته المثلى من الصحة والتوازن.