التعرق المفرط، العطش الذي لا يمكن إخماده، والإرهاق العميق تضرب بشدة في حرارة الصيف. تعتبر الطب الصيني التقليدي هذا بمثابة حرارة الصيف التي تستنزف qi الحيوي والسوائل. اكتشف لماذا تستمر هذه الأعراض وطرق بسيطة لاستعادة طاقتك.

التعب المستمر ونزلات البرد المتكررة تشير إلى عدم توازن خفي. يرتبط هذا النمط بتوتر الرأس، ومشاكل الأنف، وتيبس الرقبة، وعدم الراحة في المعدة، وضعف الكلى. تقدم الأعشاب اللطيفة مثل الإchinacea والأشواجاندا دعمًا طبيعيًا.