الطاقة والهياكل الذهنية

BL45: نقطة الوخز بالإبر لتحقيق توازن الرئة والقلب

يي شي.

3 سم جانبياً للحد السفلي لعملية العمود الفقري للفقرة الصدرية السادسة (T6).

BL45 (Yixi) يستخدم عادةً لعلاج مشاكل التنفس مثل السعال والربو. كما أنه يساعد في تخفيف التوتر في الظهر والصدر، وقد يساعد في التوازن العاطفي، وبخاصة للتوتر والضغط.

BL45، المعروف أيضًا باسم Yixi، هو نقطة حيوية في الوخز بالإبر مرتبطة بتوازن أنظمة الرئة والقلب في الطب الصيني التقليدي (TCM). تلعب هذه النقطة دورًا حاسمًا في تنظيم تدفق الـ Qi وتعزيز الصحة التنفسية والدورية، مما يعزز الحيوية العامة والمرونة. من خلال تحفيز BL45، يمكن للممارسين تسهيل تكامل الحالات العاطفية، وخاصة تلك المرتبطة بالحزن والفرح، والتي ترتبط بالرئة والقلب على التوالي. تتفاعل هذه النقطة مع أعضاء أخرى، مثل الطحال والكلى، مما يخلق شبكة من الاتصالات النظامية التي تدعم الوظيفة المثلى للجسم. يمكن أن يخفف تحفيز BL45 من أعراض القلق والاكتئاب، مما يوفر طريقًا نحو الاستقرار العاطفي والوضوح الذهني. علاوة على ذلك، ترتبط هذه النقطة بالجوانب الطاقية لـ التعبير عن الذات والإبداع، مما يجعلها مفيدة بشكل خاص لتعزيز الرفاهية العاطفية. بشكل عام، تعد BL45 حجر الزاوية لتعزيز الصحة البدنية، والتوازن العاطفي، والتناغم الطاقي، مما يسهم بشكل كبير في الرفاهية الشاملة وتحسين جودة الحياة.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

مشاركات من مجتمعنا

BioCoherence Personal Guide Meditation

الآن, دع التركيز ينتقل ببطء إلى منطقة الظهر, حوالي ثلاثة عرض أصابع إلى جانب العمود الفقري على مستوى القلب. هذا هو مكان المثانة 45, أو BL45. تخيل نقطة نور هنا, تناغم مع إيقاع تنفسك.

تُعرف هذه النقطة بأنها تهدئ وتنظف العقل, محررةً أي توتر مكبوت أو اضطراب عاطفي. تخيلها كممر يسمح لأي ضغط أو قلق بالزوال, يحل محله إحساس بالوضوح, والهدوء في الوعي.

بينما تتنفس داخلاً, تخيل الطاقة تتدفق بسهولة من خلال هذه النقطة, تغذي وتوازن عقلك وعواطفك. عندما تخرج الزفير, تخيل أي سلبيات أو خلل يترك جسمك, محمولاً على تنفسك.

تحتوي هذه النقطة على تفاعلات تدعم الوضوح العقلي والتوازن العاطفي. غالبًا ما تُستخدم لتخفيف القلق, وزيادة التركيز, وتعزيز حالة السلام الداخلي. اشعر بتأثيرها المهدئ ينتشر في كامل كيانك, يحقق تناغمًا في حالتك الداخلية.

مع كل تنفس, استمر في التركيز على BL45, م ensuring أن الطاقة هنا تبقى مستقرة ومتوازنة, توجه عقلك إلى حالتها المثالية, الطبيعية, البناءة.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

ركز وعيك على نقطة تقع على ظهرك, حوالي ثلاثة بوصات على جانب العمود الفقري, عند مستوى القلب. هذه هي المثانة 45, خزان قوي من الطاقة والتوازن. تخيل هذه النقطة كرمزٍ مشرقٍ, كرة تضيء باللون الأبيض, تنبض بلطفٍ مع كل نفَسٍ تأخذه.

اشعر بدفء هذا الضوء بينما ينتشر عبر ظهرك, مغذيًا جسدك بإحساسٍ من الهدوء والاستقرار. تخيل هذا الضوء يصبح أقوى, يصبح منارةً للطاقة والمعلومات. يمكن لهذا الضوء التواصل مع أجزاء أخرى من جسدك, مقدمًا الدعم والتوازن حيثما كان في أمس الحاجة.

بينما تستنشق, اسحب الطاقة من المثانة 45, متيحًا لها ملءك بالقوة والوضوح. مع كل زفيرٍ, اشعر بهذه الطاقة تشع خارجًا, تمتد إلى كل زاويةٍ من وجودك. تصور هذه الطاقة كتيارٍ من الضوء, يتصل بأعضاء, ومرشدات, وعواطف, ونقاط إبر الضغط الأخرى التي تسعى إلى التناغم والتوازن.

دع عقلك يركز على نية هذه التأمل: تمكين المثانة 45 لتكون مصدرًا للشفاء والدعم. تخيل هذه النقطة كحارسٍ, جاهزٍ لمساعدة أي منطقةٍ بحاجةٍ. اشعر بالطاقة من المثانة 45 تتزايد, تصبح أكثر حيويةً وقوةً مع كل نفَسٍ.

الآن, استعد لإرسال هذه الطاقة المتراكمة إلى الأولويات التي ستتم معالجتها بعد ذلك. تخيل مسارات من الضوء تمتد من المثانة 45, جاهزةً لعبور جسدك وعقلك, مقدمةً التوازن والتناغم أينما ذهبت.

مع كل استنشاقٍ, اسحب المزيد من الطاقة. مع كل زفيرٍ, اشعر بهذه الطاقة جاهزةً لتتدفق إلى الأولوية التالية. احفظ هذا الاتصال قويًا وثابتًا, بينما تستمر المثانة 45 في خدمة كمصدرٍ للدعم.